经金津、玉液穴至舌尖,从舌尖过渡入承浆穴。或从承浆穴过渡到舌尖,经金津、玉液穴入龈交穴。待气头过桥顺利后,可顺任脉逆督脉循环三周,再顺督脉逆任脉循环三周为一遍,如此做三遍成小周天。”
水殿主缓缓说道,中途不曾停留,大家也不插话,细细听讲理解。
说完之后,水殿主也没说话。众人也不曾说话,纷纷闭眼领悟。
有悟性不错之人好像已经领悟,开始慢慢行气运转起来。
比如此时的沈惜蓝,便当有所感悟,此时已经闭眼盘膝。肉眼可见的,有一缕缕气流开始往她身上聚集,当是灵气无疑。
水殿主看了看,也点了点头,她对于这个亲传弟子也颇为欣赏。两个月前,沈惜蓝似乎做出了选择,成为了水殿主的亲传弟子,当时在风缘宗还闹出了不小动静。
此时,沈惜蓝、李云峥和木秋兰已经正式被称为了风缘宗这一届的三大天才了。同时也有不少好事者,开始拿年龄相仿的三人相比较。
目前来看,当是木秋兰领先,因为一个月前,就传出了木秋兰已经气行周天成功,到达了聚气初期境界。
其中木秋兰最为神秘,因为她不是通过测试进入风缘宗的。而是四五个月前,云梦真人从人间带回来的。一时间,木秋兰成为了一个谜。
……
而此时的顾望。
也是盘膝而坐,双眼紧闭,脑海里不停的想着水殿主说的聚气要诀。
首先感受气的存在,然后气沉丹田。
“感受气,再气沉丹田。”顾望喃喃自语着聚气要诀。
长呼一口气,暖暖的阳光照射在他背上,让全身都不禁放松下来,心也开始平静下来。
全身心的放松下来,慢慢的,脑海意念里呈现虚无缥缈的状态,感受着四周浮动的灵气,此时的灵气似乎变成了能看见的有形物体了。
……
隐隐的顾望能感受到四周浮动不定的灵气。
以心会意,以意行气,让心连同意念,用意念带着灵气。
“好了,感受到气了,随后要气沉丹田。”顾望心下默默想道。
丹田位于神厥穴,关于人体的经络脉位和各种穴位的位置以及作用。身为丹草课的老师云梦真人在三个月里已经和顾望他们讲解清楚了。
顾望没有犹豫,意念引着灵气慢慢沉入丹田。所谓的丹田又称作气海,是修行者储存灵气的地方。
此时,第一缕灵气通过开通的穴位,进入了身体当中。顾望急忙用意念引导灵气进入丹田,在意念的引导下,灵气开始慢慢流向丹田位置。
最终,灵气进到了丹田,就好像一滴水进入了干枯的湖里。虽然毫不起眼,却是探明了道路,起到了至关重要的作用。
顾望感受到了灵气进入丹田,强行忍住了心中的激动。再度开始用意念引导灵气入体,归于丹田,因为有了之前的成功,这一次很顺利的把灵气引导进去了。
此时,如果有人细看顾望的话。也能看出,周围有气流的微微波动,正源源不断的汇入顾望的身体。
其实,除了顾望,还有好多人都成功的引导灵气归于丹田了。众人都是内门弟子,都有不错的修行资质。
气流波动最为剧烈的,还是位于中间的沈惜蓝了。她很早就心领神会了,此时正全心的吸收着灵气。
也是因为这三个月的训练和药浴,让众人都成功开体,疏通了堵塞的身体,能够快速的让灵气顺利进来。
顾望虽然很努力的汇聚灵气,但是对于偌大的的丹田还说,还是显得有些少。自然也不能气行周天,用灵气去冲击穴位经脉了。
不过万事开头难,现在已经过了这一道小坎,以后只要勤加吸纳,想必要突破穴位经脉,到达聚气境界并不难。
时辰一点点过去。
期间大家都没有说话,都只是安静的吸纳聚气。水殿主只是静静的看着众人。遇到无法静心,或者无法引导灵气的人。她都会轻声安抚,并引导他正确聚气的方法。
顾望还在继续,吐纳聚气多久了并不知道。不过从头顶被太阳晒得火热来看,时辰当是不早了。
……
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