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第100章 养卫之诀

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sp;  作为医者,三人比其余人知道的更多,修炼《养卫诀》也不是纯碰运气。

    侧、仰、伏三个动作不难,只要不是傻子都能模仿,但难在知道该什么时候对应什么睡姿。      不过这一点对医者不难,但动作只是一成养生作用,剩下九成都在呼吸法上。

    呼吸节奏难把握,因为这是修成后才呈现出的表象,并不是刻意操控而成,毕竟睡着了怎么保持呼吸节奏?

    感悟意境,气畅脉通,才能呈现出如此健康的呼吸频率。

    医者可以通过望闻,感受‘神不溢’的心绪,感受对方身体的气脉流转,才能得到睡眠篇的要诀。

    不过几人医术不过关,都没能掌握修人观养卫诀——睡眠篇。

    “…………”

    许无听着几名医者谈论,小声问道:“虎爷,我记下了动作和呼吸节奏,但听他们讲好像还挺难,你学会了吗?”

    陈景点了点头:“学成了1

    修人观,不该是为人准备的法诀,怎么一头老虎一次就学会了!

    许无惊讶道:“虎爷,怎么才能修炼?”

    陈景没有吝法的习惯,想了想道:“两个办法,一个是天性豁达,身体健康,气脉通畅,照猫画虎就能修成。”

    “或者是医术高明,能洞悉‘神不溢’的心境,气脉流转,然后通过长久修持实现。”

    “此时的你多半能修成,睡前尝试模仿就行,晚睡为侧,午睡为仰,剧烈运动后伏睡,但只限年轻的时候。”

    “…………”

    【退出?

    陈景意识退出修仙界。

    走出元界舱,一头倒在柔软的床铺上。

    见外面天色昏暗,摆出养卫诀侧卧的姿势,不过一分钟就进入睡眠状态。

    性,便是修仙小说所说的境界,陈景已经达到二境:菩萨。

    能够掌控意识,末那识,能控制自身喜怒哀乐,回过头去修行命修的入门法,自然极其简单。

    不仅能像医者那样洞悉本质,还能迅速控制性情,越过修身养性的阶段,瞬间达到养卫诀的修炼要求。

    “呼噜…………”

    陈景只睡了两个小时,神数值竟然恢复了四点。

    一个小时竟然恢复了两点,达到了主神深度睡眠的要求。

    【降临?

    等到设定的时间,陈景就再次降临修仙界。

    紫金山幻境,不论是刮风下雨,只要到日出的时间幻境就会开启。

    随着月亮阴晴圆缺变化,幻境内容不同也有。

    第一日:睡!

    第二日:食!

    第三日:运目养睛。

    第四日:活血养心。

    第十五天:…………。

    半个月十五天,每天都有一篇功法。

    除了食睡两篇根本法,还有十三门养生术,第四日的幻境便是‘心不修’主讲。

    许无走在下山的道路,经过十五天相处,完全没有对虎类的恐惧,开口道:“虎爷,我准备长住山间客栈修习养生术,我让人给伱准备肉食送上山,不妨你跟我一起去吧1

    紫金山后的山脉有麋鹿、野猪等动物,完全能够养活一头老虎,陈景摇了摇头:“不用了!我入山修行效果更好。”

    (本章完)
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