第10章科学训练法上

   队员们跑步地速度又快了一分！

    再一分钟之后

    邱志：“最快速

    圈！”

    徐学志大吼起来：“最后两圈，最快速度跑下来！”

    “咚咚咚咚”

    绕着篮球场跑步的队员们一个个撒腿就跑了起来，两只脚轮流踩在地板上的声音，再没有任何节奏可言。

    眨眼间，最后的两圈就有人先后跑完了。

    宋风、王震、孙立、陈静、刘明宇五个人先后的跑完了两圈，他们的速度明显比其他人快了不少。

    周楚连忙在一边提醒邱志：“有人跑完了！”

    说完，周楚连忙在记录本上记下了几个人的名字。

    始终盯着显示屏的邱志连忙向徐学志说道：“再让他们慢跑三分钟然后停下来，要慢跑。”

    “跑完的人再慢跑两圈，然后停下来，记住，是慢跑！”徐学志连忙大喊。

    等到徐学志喊完之后，周楚连忙到了徐学志的身边，一边询问徐学志一边将自己记下的名字跟场上的球员对了一下，生怕有一点弄错的地方。

    很快的，王震、宋风他们这批在以最快速度跑步的时候拉开了与队友距离的队员就跑完了，站到了邱志的身边之后，邱志挨个从他们身上取下了仪器，等到全部人都完成了跑步训练之后，周楚又将仪器上的一个个数据记录到了他的记录本上。

    这些数据，就是他们用来判断一名球员身体素质的一部分依据了。现代体育，球员的状态是好是坏，体能强还是弱，都不是用眼睛看出来的了，而是要用科学测量的数据来说明问题的。

    在进行完了新奇的体能测试之后，这帮年轻小子的训练便重新回到了轨道上，集中到一起练了些基本训练之后，就是让他们自己根据自己的情况锻炼弱项了。

    到了下午四点的时候，徐学志便喊了停，吩咐队员们休息喝水、擦汗，但是又把他们集中到了一起。

    然后冯国军就站出来了，给这帮小子做训练了。

    “小伙子们，别以为今天的训练就完事了，接下来我要给你们讲讲球员的心理素质问题了。”冯国军笑了笑说道：“当然了，既然是心理素质方面的训练，大家不需要太拘谨，今天我就想知道一下，你们打球都不是一天两天了，参加的比赛也非常多，请你们仔细的回忆一下，在你参加过的所有场次的比赛里，你觉得你发挥的最好的那一瞬间，是什么时候？对手是哪支球队？你当时在进攻或者防守的时候，做了什么？恩，现在大家仔细的想一想，然后就说给我听听。喏，你们的徐教练也在一边听着呢啊！你们可一定要说你们觉得自己最棒最好的那一瞬间啊，说不定他就把你们入选了呢！你说是不是，老徐？”

    “哈哈哈哈”队员们全都笑了。

    “咳、咳”这是有喝水的队员呛到了！

    “噗——”

    这是喝水没呛到，却喷出来的！

    一时间，球队里的十六名球员中，倒是没有人不失态出问题的。

    徐学志在一边听了老同学冯国军的话，虽然不知道原因何在，但是却很配合的笑道：“没错，冯教练说的虽然不是全对，但是有一点肯定没错。你们说出自己表现最好的时候，在我心中一定会给你们加印象分的。但是注意啊，谁都得说真的，一旦我发现你们是在吹牛，那我就直接把你们踢出去了啊！”“谁吹牛谁就王八蛋！”脾气很冲的大学生球员杨奇峰突然喊了一嗓子。

    呃！

    冷场！

    冷场了！

    一句脏话，让整个篮球馆里突然静了下来，气氛都变得有点尴尬了。

    不过冯国军马上笑道：“杨奇峰是吧，你说脏话很不对啊！你是大学生吧？恩，你是文明人啊，你说话得文明一些啊！‘王八蛋’不能说是王八蛋，咱们都是文明人，只能说‘乌龟蛋’，或者‘龟蛋’也可以，说的时候，一定要跟我们吃火锅用的乌鱼蛋分开啊！明白了么？”

    呃！

    下面的球员再次呆滞，继而爆出了一片也许是这所篮球馆建成以来，分贝最高最热烈的哄笑。同时，这些球员也发现，国青队的训练，真的跟俱乐部不同，起码一点都不枯燥呢。