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这小子看着痩弱,力气竟然这么大?我练五十公斤差点都把手弄折了,这小子居然练一百公斤?”
“这哥们该不会是嗑药了吧。
他已经做了十几个一百公斤的训练了。”
好爽!沈昊好像找到了上一世训练的感觉。
越做越起劲。
从坐姿胸推训练器上下来,沈昊觉得自己的手臂充满了力量。
擦了下汗水,下一个目标,反方向引体向上一百个。
双手搭上单杠。
还没等发力。
这时,一个身材苗条,穿着黑色紧身健身衣的漂亮长发女人走了过来。
“帅哥,喝点水!”
女人递过来一瓶矿泉水。
沈昊愣了一下,从单杠上下来,看着面前陌生的女人,疑惑的问道:“内个,我们认识么?”
女人大方的伸出小手:“我叫小莲,是这里的教练。
现在不就认识了么,你叫什么呀。”
原来是教练,怪不得身材这么好。
沈昊伸出手,握住她柔软无骨的小手:“你好,我叫沈昊。”
“你是第一次来我们健身房吧,看着有点眼生。”
小莲笑眯眯的问道。
沈昊微笑点头:“没错,我是第一次来健身房。”
这倒不是假话,就连上一世,沈昊都没来过这种地方。
他一身强杆的身手和力量,完全就是在死人堆里磨练出来的。
但这一世再想那么训练显然是不可能的了。
小莲打量了一下沈昊的身材:“健身不能速成,你这么练很容易受伤的。
若是你不介意,我来为你定制一套专业的健身计划怎么样?”
沈昊想了想,能做教练,想来应该是比自己专业,便答应了。
但很快,沈昊便后悔了。
“来,你们跟着我做,腿部用力,对,腰向后弯。
慢慢来,”
小莲缓缓下腰,柔软的腰肢性感的曲线,让在场的男人们全都流出了口水,一个个双眼放光的盯着。
沈昊则一脸黑线,这是什么专业的训练?这么练能恢复力量才怪呢。
其他人都跟着小莲的动作开始艰难的下腰。
“沈昊,你怎么不做啊?”
小莲站起身问道。
沈昊苦笑一声:“教练,要不然我还是回去练器械吧。”
“你这是什么意思,嫌我教的不好?”
小莲立马撅起了小嘴,有些不高兴。
“不,不是的!”
沈昊紧忙解释:“只是我,”
小莲幽怨的看了一眼沈昊,打断了他的话:“不是那就赶快练,你们也别偷懒。
我去喝口水。”
说完,扭动性感的身姿离开。
这群男人的目光从始至终都没有从小莲的身上移开过。
沈昊身旁的男人下腰失败,一屁股坐在了地上,他看向沈昊:“喂,哥们。
你不会真的只是来健身的吧?”
沈昊愣了一下:“来这里不健身还能干吗?”
周围的男人听到沈昊的话,一个个像是看傻子一样看着他。
“哥们,来这里不泡妞,你白花钱办卡啊?想锻炼在家也能锻炼啊。
你看看咱们教练,多水灵,那身段,,告诉你就种极品的教练,在这里还有五六个呢。
你还有心思去撸铁?你不会是弯的吧?”
沈昊一脸黑线:“你妹才是弯的。”